Besonders im Rehabilitationsbereich wird oft mit dem Trainingsbegriff um sich geworfen. Doch was ist eigentlich Training? Der Begriff...

Direkt an die Wirbelsäule anknüpfend, befindet sich unser Becken und unsere Hüfte, der Mittelpunkt unseres Körpers. Wie diese aussehen...

Unsere Wirbelsäule ist die wohl wichtigste und gleichzeitig komplexeste Struktur unseres Körpers. Doch wie sieht die eigentlich aus?

Ausreichend Bewegung in den Alltag einzubauen kann in der heutigen Gesellschaft manchmal schwierig sein, gerade wenn man einen Beruf mit...